Aby porod nebolel

Jde především o osobní příběh, na jehož počátku si autorka jako budoucí matka klade otázku: "Proč by měl porod bolet?" Nevšední otázka, za kterou následuje nevšední příběh ženy, maminky, matky.
Publikace upozorňuje například na možnost psychosomatických vlivů při těhotenských, porodních a poporodních potížích či komplikacích, vliv předchozích generací na současné těhotenství, porod, kojení. Zmiňuje téma přirozené antikoncepce a nabízí etymologický výklad. V neposlední řadě připomíná, že těhotenství a porod není nemoc, ale přirozený fyziologický proces.
Kniha si neklade za cíl předkládat jakýsi univerzální porodní návod, konkurovat práci a postupům porodníků, porodních asistentek, dul či jiným spřízněným profesím. Nenajdete v ní ani potravinová doporučení , fyzická cvičení…zkrátka to, co si můžete najít v knihách mnohých úžasných autorek a autorů. Jejím smyslem je předat osobní zkušenost. Nabídnout poněkud jiný úhel pohledu. Představit těhotenství a porod jako práci na sobě.

Z předmluvy Dr. Michela Odenta, světoznámého lékaře a porodníka, autora 13 knih: „Kniha by měla být přivítána jako zlatá příležitost podpořit poznatky moderní fyziologie, která musí čelit tisícům let kulturního podmiňování. Pomůže, abychom si uvědomili změnu paradigmatu týkající se porodního procesu a interpretace bolesti při porodu....“
Z obsahu:

Úvod
Vstupní brána do života
Realita
Malý výlet do minulého století
Porod bez bolesti - utopie či přirozenost?
Současnost
Důstojný příchod člověka na svět je základní cesta ke svobodě
Bolest
Jak je to tedy s tou bolestí?
Běžně se uvádí, že bolest při porodu je dokonce nezbytně nutná
Oproti tvrzení o nezbytnosti bolesti existují i jiné poznatky
Zdravý porod
Krátce k poporodnímu období
Několik dobrých tipů pro bezbolestný porod
Kdo je to žena?
Trocha poezie nikoho nezabije
Iniciace první - Menarche - zasvěcení dívky v ženu
Iniciace druhá - porod - zasvěcení ženy v matku
Muži, těhotenství a porod
Muži-porodníci a porod
Pár slov k mým mužským porodním příběhům
Žena a muž
A ještě jedna hra - vizualizace
Práce na všech úrovních (Tělo - Mysl - Duch)
V co věřím... čemu důvěřuji... co očekávám...
Překonání překážek (strach - cynismus - lenost - zlozvyky - domýšlivost)
Těhotenství, porod a psychosomatika
Početí - okolnosti a bezpečí dělohy
Přirozené plánování rodičovství
Neplodnost
Mentální trénink, afirmace
Afirmace
Porod a sexualita
Dodržujme psychickou hygienu
Ještě ke stresu
Prozpívat se porodem
Prenatální komunikace
Automatická (intuitivní) kresba
Závěrem
Ze starších článků
Použitá a doporučená literatura

Knihy značky Nakladatelství Kořeny