napr. Dámska obuv, Bicykle, Ventilátory
Zobraziť ponuky
Velká kniha posilování - 2.vydání - Jim Stoppani
18.76 - 21.84 €
Kniha detailně popisuje všechny hlavní aspekty silového tréninku – ať už je jeho cílem nárůst svalové hmoty, rozvoj svalové síly, nebo úbytek tuku. Jedná se o ucelený tréninkový návod obsahující definice klíčových pojmů a postupů či výběr vhodných tréninkových prostředků, a to včetně nejnovějších… celá špecifikácia
Zobraziť ponuky
Špecifikácia:
Kniha detailně popisuje všechny hlavní aspekty silového tréninku – ať už je jeho cílem nárůst svalové hmoty, rozvoj svalové síly, nebo úbytek tuku. Jedná se o ucelený tréninkový návod obsahující definice klíčových pojmů a postupů či výběr vhodných tréninkových prostředků, a to včetně nejnovějších inovací a metody rozvoje jednotlivých svalových skupin. Přináší čtenáři bohatý výběr tréninkových programů, metod a cviků a nabízí mu konkrétní příklady tréninkových jednotek. Každá tréninková metoda je navíc doplněna informací o obtížnosti, účinnosti a o rychlosti, s jakou lze dosáhnout požadovaného cíle. Naleznete v ní celkem 381 posilovacích cviků rozdělených podle svalových skupin, popis jejich správného provedení včetně názorných fotografií, což zajisté ocení především začátečníci. Zkušeným a pravidelně trénujícím sportovcům publikace pomůže překonat stagnaci ve výkonnosti, případně vyřešit jiné problémy, se kterými se při silovém tréninku mohou setkat.
Vývoj ceny Velká kniha posilování - 2.vydání - Jim Stoppani
Česká fotografie v datech (1839-2019)
(Knihy)
Kniha Česká fotografie v datech 1839–2019 je dosud nejrozsáh…
20.22 - 23.71 €
Dostupné v 3 obchodoch
Detail produktu |
Finance: od teorie k realitě
(Knihy)
Kniha slouží k orientaci v zásadních oblastech financí, a…
17.81 - 20.89 €
Dostupné v 3 obchodoch
Detail produktu |
Sedmero požehnání - Seven Blessings
(Knihy)
Obrazová publikace Sedmero požehnání má být průzorem do svět…
19.23 - 21.95 €
Dostupné v 2 obchodoch
Detail produktu |
Tvorba strategie a strategické plánování 2. aktualizované a…
(Knihy)
Kvalitní strategie a strategické plánování jsou jedním ze…
21.93 - 24.98 €
Dostupné v 2 obchodoch
Detail produktu |
Podobné produkty
Tomáš ide do Londýna
(Knihy)
Tučný kontrolór si vybral Tomáša, malý modrý rušeň, aby ho…
6.62 - 7.32 €
Dostupné v 2 obchodoch
Detail produktu |
Technika pre 8 ročník ZŠ - Kolektív autorov
(Knihy)
Pracovný zošit Technika pre 8. ročník ZŠ zodpovedajúci obsah…
5.2 - 6.23 €
Dostupné v 3 obchodoch
Detail produktu |
Stylistika mluvené a psané češtiny (Jana Hoffmannová, Jana…
(Knihy)
Monografie navazuje na tradice pražské funkční stylistiky a…
22.1 €
Dostupné v 1 obchode
Detail produktu |
Star Wars Jediská akadémia Návrat Padawana
(Knihy)
Roan celý svoj život plánoval, že pôjde do školy pre pilotov…
5.84 - 9.41 €
Dostupné v 2 obchodoch
Detail produktu |