napr. Dámska obuv, Bicykle, Ventilátory
Zobraziť ponuky
Aštánga-Vinjása jóga
15.84 - 17.77 €
V tomto dlouho očekávaném pokračování knihy Aštánga-Vinjása jóga: Podrobný průvodce základní sestavou najdete detailní a vícevrstvé informace o druhé sestavě tohoto rozšířeného systému jógy. Zkušený jogín a dlouholetý instruktor Gregor Maehle vás provede dalším stupněm cvičení ásan nejen prostřednic… celá špecifikácia
Zobraziť ponuky
Špecifikácia:
V tomto dlouho očekávaném pokračování knihy Aštánga-Vinjása jóga: Podrobný průvodce základní sestavou najdete detailní a vícevrstvé informace o druhé sestavě tohoto rozšířeného systému jógy. Zkušený jogín a dlouholetý instruktor Gregor Maehle vás provede dalším stupněm cvičení ásan nejen prostřednictvím výkladu skrytých anatomických souvislostí, ale seznámí vás navíc i s jejich filozofickým a mytologickým pozadím. V této publikaci se dozvíte více informací o následujících tématech:
• pozadí a praktické využití tří základních forem jógy
• indická mytologie a kosmologie jako prostředek k prohlubování cvičební praxe
• význam sanskrtu v jógové tradici
• funkce a limity jednotlivých částí těla v rámci středně pokročilé sestavy se zaměřením na páteř, křížokyčelní skloubení, ramenní a kyčelní klouby
• nejefektivnější způsoby cvičení ásan
Autor do nezvyklé hloubky vysvětluje všech sedmadvacet poloh této klasické sestavy prostřednictvím fotografií, anatomických nákresů a informativních vsouvek. Neopomíjí ani filozofické a duchovní aspekty aštánga jógy a její místo v kontextu indické kulturní historie. Zájemcům o pokročilé formy jógy přináší cenné instrukce, které jim pomohou sklízet ty nejlepší plody tělesné, duševní i duchovní praxe.
• pozadí a praktické využití tří základních forem jógy
• indická mytologie a kosmologie jako prostředek k prohlubování cvičební praxe
• význam sanskrtu v jógové tradici
• funkce a limity jednotlivých částí těla v rámci středně pokročilé sestavy se zaměřením na páteř, křížokyčelní skloubení, ramenní a kyčelní klouby
• nejefektivnější způsoby cvičení ásan
Autor do nezvyklé hloubky vysvětluje všech sedmadvacet poloh této klasické sestavy prostřednictvím fotografií, anatomických nákresů a informativních vsouvek. Neopomíjí ani filozofické a duchovní aspekty aštánga jógy a její místo v kontextu indické kulturní historie. Zájemcům o pokročilé formy jógy přináší cenné instrukce, které jim pomohou sklízet ty nejlepší plody tělesné, duševní i duchovní praxe.
Vývoj ceny Aštánga-Vinjása jóga
Podobné produkty
Tiny House - Live Small, Dream Big
(Knihy)
Having less is the secret to living more. Whether you've…
17.58 - 28 €
Dostupné v 2 obchodoch
Detail produktu |
Necrobox - Petr Heteša
(Knihy)
Keď je zlosť silnejšia ako smrť, tak vás ani tá nezastaví.…
12.17 €
Dostupné v 1 obchode
Detail produktu |
Bílá jako sůl - Vladimír Šlechta
(Knihy)
Druhá polovica 23. storočia, dvesto rokov po Apokalypse.…
12.17 €
Dostupné v 1 obchode
Detail produktu |
Stručná historie věčného života - Jaroslav Kalfař
(Knihy)
Dystopický román z blízkej budúcnosti... Keď sa Adela dozvie…
16.24 €
Dostupné v 1 obchode
Detail produktu |