Jóga - Nejlepší ásány, mantry a mudry

Najportal.sk / Filmy, knihy, hry / Knihy /

14.25 - 15.96 €

Jóga prospívá zdraví – já vím, ale nemám prostě čas pravidelně navštěvovat kurzy. Toto opakovaně slyšela zkušená učitelka jógy, což jí dalo rozhodující popud napsat tuto knihu. Najděte si v ní pro sebe ty nejúčinnější cviky pro ramena, záda, břicho, pánev, paže, nohy atd. Dále zde najdete i ty nejle… celá špecifikácia